Первое, что делает только что родившийся ребенок, жадно хватает губами материнскую грудь. Он сосет молоко с упоением, не только оттого, что он рождается чертовски голодным, но еще и потому, что матерью-природой задуман этот младенческий рефлекс как естественное природное “успокоительное” и “удовольствиетворительное”.
Болезни и психосоматика
В этой жизни все происходит правильно.
На самом деле в этой жизни все происходит правильно и справедливо. Просто правильно не всегда означает легко или так, как хочу. И если ты посеял семена, рано или поздно взойдет урожай. И даже если ты очень сожалеешь, потому что по ошибке, глупости или незнанию посеял случайно не те семена, урожай прийдется собрать. О чем действительно стоит молиться так это о мудрости сеять добрую культуру и вовремя выкорчёвывать недобрую.
Бунт против психиатрии.
Честно сказать, чем больше ко мне приходят клиентов с пограничными состояниями, тем больше у меня вопросов к психиатрии… Вот анорексия, булимия — это болезнь человека, или насилие общества над человеком, навязывание ему стандартов, попытка впихнуть его в узкие рамки понятия “красивое тело”? Депрессия — это болезнь человека — или все-таки социальный конфликт, в котором у человека нет возможности проявить себя, применить себя полноценно в обществе?
Цистит и покой (отрывок)
— У меня цистит. Он меня уже замучил. Я уже и антибиотики пью не первый месяц. Все равно не проходит.
— Чего хочешь от работы?
— Найти причину, почему он не проходит.
— Как сейчас знаешь, что у тебя цистит?
— Ну, постоянно такое ощущение, что хочется в туалет, а когда приходишь — совсем не хочется.
— Когда это появилось в первый раз в твоей жизни, что за ситуации тебя окружали?
Выбор
— Не могу есть. Тошнит по мысли даже от еды. Просто воротит… Уже до головокружения.. Я уже месяц ем все меньше с каждым днем, а последние три дня вообще — банан + сухарь. Воротит от еды, натурально. Уже голова кружится и тахикардия. Это может быть от нервов? Я вообще не пойму что происходит.
— Прислушайся к себе, что эмоционально с тобой происходит, когда ты говоришь о еде?
— Бееее… Еда.. Гадость.. Опять… Есть одной. Никто не придет. Готовить незачем.
— И что чувствуешь?
Право быть собой
— Что ты хочешь выяснить?
— Хочу принять себя.
— Что не принимаешь?
— Ммм…свою нетрадиционную ориентацию.
— Для чего тебе нетрадиционная ориентация?
— Потому что я люблю девушку.
— Ты не можешь принять то, что ты любишь девушку?
Про зубную боль и папу
кусочек из терапевтической сессии…
— Что чувствуешь? Опиши мне, чтоб я могла чувствовать тоже, что и ты?
— Я тоже самое испытываю, когда еду за рулём и дорожная обстановка начинает меня раздражать. Потом, это раздражение вырастает в агрессию
— По большому счету, на что или на кого раздражаешься?
— Если разобраться, то ни на что. Я ведь не могу повлиять на дорожную ситуацию.
Кто-то мешается, кто-то медленно едет или стоим, а надо торопиться…
— Можешь ли как-то повлиять на это?
— Если разобраться…. я ведь не могу повлиять на дорожную ситуацию
— Что сейчас с твоей зубной болью?
— Да ничего, как была так и есть
— Что хочется делать, когда раздражаешься?
— Выплеснуть эмоции
— Как?
Про сестру, аллергию и брата (небольшие отрывки из терапевтической сессии)
— Нарисуй свою аллергию.
— Нет, давай нарисую руку и на ней аллергию.
— Нет, только аллергию…
— Я не знаю как.
— Если бы она имела цвет – то какой?
Наболевшее за все время практики
Мучает меня один вопрос:
Практически любой (нет – каждый) тренинг для родителей начинается с темы про безусловную любовь родителей к ребенку. Об этом подробно говорят, чуть ли не учат – из чего же и как же она проявляется – эта самая безусловная любовь.
Так вот, однажды проработав достаточно с людьми пережившими в детстве инцест, развод, или физическое (моральное) насилие в семье, мне стало страшно. Все эти люди, будучи совсем ребятенками, плохо ориентирующиеся, плохо понимающие мир и людей в нем, вдруг взяли (продолжают брать) всю ответственность и соответственно вину за то, что произошло в их семьях.