Ты гораздо больше, чем твоя травма. Как исцелить свою душу от боли, психологических травм и ран.

Когда открываются старые раны и боль хлещет как из ведра, когда, как в самом  страшном сне, ты вдруг остался совсем один и не понятно, кого в этом винить…. чтобы сердце не зачерствело, а душа не ссохлась, важно разрешить себе плакать…...

В этой жизни все происходит правильно.

На самом деле в этой жизни все происходит правильно и справедливо. Просто правильно не всегда означает легко или так, как хочу. И если ты посеял семена, рано или поздно взойдет урожай. И даже если ты очень сожалеешь, потому что по...

Бунт против психиатрии.

Честно сказать, чем больше ко мне приходят клиентов с пограничными состояниями, тем больше у меня вопросов к психиатрии… Вот анорексия, булимия — это болезнь человека, или насилие общества над человеком, навязывание ему стандартов, попытка впихнуть его в узкие рамки понятия...

Согласие с собой. Терапевтические заметки.

Когда человек приходит ко мне и говорит: “Моя жизнь дерьмо. Я неудачник”. Я без особой необходимости не переубеждаю его и не лезу в разбирательства, в чем и почему он так себя чувствует. Я просто спрашиваю его: “Что ты по-настоящему ждешь...

Наболевшее за все время практики

Мучает меня один вопрос: Практически любой (нет – каждый) тренинг для родителей начинается с темы про безусловную любовь родителей к ребенку. Об этом подробно говорят, чуть ли не учат – из чего же и как же она проявляется – эта...