Как нас воспринимают другие люди и как наше сознание формирует в себе представление о других людях.

Моя любимая часть дня, когда я могу в уединении,тишине и спокойствии попить кофе и почитать новости о последних исследованиях  в мире нейронаук, социологии и психологии. Меня удивляет сегодняшний мир! Радует то, насколько наука продвигается вперёд в познании и понимании человека. Все это можно взять на вооружение, чтобы помогать себе и другим жить чуть поспокойнее да поувереннее. Ведь понимание, не знаю как вам, но лично  мне, приносит огромное облегчение. Недавно я наткнулась на одну из статей, которая меня впечатлила. Поэтому сегодня в этом видео я делюсь новыми познаниями в мире науке о том, как наше сознание формирует в себе представление о других людях. Я Думаю, что зная основной принцип, нам будет легче общаться, дружить и любить.  

Как мы сами себя приводим к проблемам и поражениям. Ошибки нашего мышления. Синдром выжившего.

Наш мозг порой  весьма серьезно ошибается. Оказывается, он совсем и не идеальный инструмент. Но на этих ошибках мышления  он может научиться , если мы добавим чуточку знания, понимания и осознанности в его работу.  сегодня я хочу рассказать об когнитивной систематической ошибке выжившего. Из-за неё мы частенько запутываемся, сбиваемся  со своего пути и приводим себя к неудачам. Итак, почему мы редко приходим к успеху. 


Как справиться с тревогами и победить свой страх

Мы все знаем, что такое страх, боимся каждый по своему поводу и часто не без оснований. Мы также все знаем, как это, когда твоё тело на мелкие части разрывают тревоги. Мы люди и, похоже, бояться и тревожиться нам свойстаенно также , как и улыбаться, и надеяться. Но, боже, как же не хочется трястись, как же хочется как в геройских фильмах переживать стойко и красиво все страшные и тревожные минуты своей жизни. Сегодня видео о том, как можно это сделать. Это-таки возможно! Но, правда, чуточку прийдется перестроиться и немножко кое-чему научиться! Но это же мелочи, если на кону стоит твоё внутреннее благополучие. От себя скажу, что метод, о котором я рассказываю в видео, помог мне преодолеть все страхи и сесть на мотоцикл, начать записывать подобные видео и преодолевать много всего, что считаю для себя важным, но как зайка трясусь от страха и не решаюсь.


Почему Вы несчастливы.

Жизнь ведь далеко не простая штука. Вне зависимости от нас, в ней многое происходит из того, что совсем не хочется проживать и переживать. И самое в этом обидное, что частенько мы сами являемся причиной своей глубокой несчастливости. Делюсь с Вами своим новым видео о том, как мы сами делаем  себя несчастными и как это можно исправить. Приятного просмотра:)

Почему уходит любовь? И есть ли шанс ее сохранить?

Очень волнуюсь! Ведь я осмелилась заговорить на самую банальную и вместе с тем самую важную тему для человека. Любовь. Ну вот куда в этой жизни без нее? Вряд ли я смогу сказать что-то новое. Я просто хочу еще раз расставить правильно акценты. И, вполне возможно, многое тогда покажется не таким уж тотально сложным и невозможным.

Как научиться согласию с самим собой.

Если бы человека никогда и ничего не дергало, он бы преспокойно  пребывал в том состоянии, что люди с упоением называют «душевная гармония». В душе б его царила исключительно безмятежная пустота, полное согласие с собой и со всем миром вокруг, какие бы причудливые формы этот мир не принимал. Ничего бы его не трогало и не задевало. Не жизнь, а скучная запыленная картина в каком-нибудь провинциальном всеми забытом музее, где ничего никогда не происходит.

Однако, и в такую идиллию иногда очень хочется попасть. Устав от того, как жизнь без спроса и предупреждения врывается во все планы и мечты, безжалостно всколошмачивает ценности и убеждения, обыкновенному человеку, мне, тебе, нам всем,  хочется стабильности; хотя бы изнутри себя прикоснуться к покою, опереться на что-то основательное, твердое и существенное.

Читать далее →

Сохранить семью.

Я снова в «Ты прежде всего».  В этой передаче мы говорили о возможностях сохранить семью. Кто не стоял перед выбором: «А имеет ли смысл сохранять семью?» С чего начать и как это сделать — вот о чем мы говорили:)

Сохранить семью! Как спасти отношения, которыми дорожишь? Об этом в прямом эфире расскажут эксперты «Ты прежде всего»! Об искусстве прощать, секретах мужской и женской психологии, причинах семейных проблем и способах жить счастливо вместе!


Читать далее →

Если жизнь после развода?

Меня снова пригласили в телевизор 🙂 Программа «Ты прежде всего» подняла одну из самых сложных тем в жизни человека, который приходится переживать многим мужчинам и женщинам! Прошу любить и жаловать:

Есть ли жизнь после развода? Когда рушится семья и кажется, что земля уходит из под ног — не отчаивайтесь! Начинайте новую жизнь вместе с нами! В прямом эфире «Ты прежде всего» — консультация психолога, юриста, обмен жизненным опытом! 

Читать далее →