Так бывает, что люди нас обманывают. При этом у любого обмана всегда есть веские обоснования. Всегда есть серьезная причина. По крайней мере, обманывающему человеку очень важно это до нас донести. Ведь ничего не бывает просто так. Да и мы сами очень рады понять, оправдать и простить. Это будто бы решает проблему. Стирает факт обмана с видимой поверхности нашего сознания. Забывая или прощая, — действительно легче и проще жить. Правда, это не всегда получается.
Слушаются ли вас ваши дети? Не в смысле, послушны ли они вам, а прислушиваются ли они к вам, потому что воспринимают то, что вы говорите, как что-то важное или ценное? Важно ли ваше мнение вашим коллегам? Интересны ли вы своим друзьям?
Наш авторитет — это не то, с чем мы рождаемся, это то, что мы приобретаем во взаимоотношениях. Это то место, которое мы в этих отношениях начинаем занимать. Это то значение, которым нас наделяют люди благодаря нашим словам, поступкам и нашему отношению к ним.
Смирение — это принятие неисправимого и неизбежного с добротой и сочувствием к самому себе, людям и миру вокруг, а также с глубокой душевной верой, что то, что ты сейчас переживаешь — переживаемо.
Это внутреннее знание, что ты сориентируешься и справишься! Это принятие вещей и фактов такими, как они есть. Поэтому смиряться, отпускать, принимать умеют только по-настоящему увереные люди!
В этом видео я буду подробно рассказывать обо всем, что можно сделать в ситуации, в которой тобой постоянно манипулирует близкий человек. И разбирать эту тему мы будем с двух ракурсов: что делать с манипулятором, как себя вести с ним и как ему отвечать, и что делать с собой рядом с ним, как помочь себе отстаивать себя и защищать свою свободу, свои права и свои границы.
С большой любовью и уважением, Ваша Надежда Резникова!
Вот если я попрошу тебя сейчас вспомнить одну из последних тяжёлых для тебя ситуаций. Может быть, ты провалился в кромешное невезение, из которого очень долго не мог выбраться. Может быть, не смотря на все твои старания и самоотдачу, что-то важное у тебя не получалось. Может быть, от тебя ушёл любимый человек. А, может быть, ты как-то серьезно ошибся и последствия были очень неприятные. Что угодно могло случиться и ты оказался в беде. Тебе было трудно и наверняка больно. И вот в этот самый момент, как ты к себе относился? Что ты себе говорил? Как поддерживал и как себе помогал?
Ну вот как перед Новым годом не написать о Новом годе?! Как удержаться-то? Ведь это не просто выходные и праздники! Это для меня, как и, наверное, для многих, какой-то свой внутренний рубеж. Вот еще одни год прошёл.. Вот еще одни год впереди…
Мне кажется, из-за того, что мы ждём чего-то хорошенького и новенького в новом году, мы становимся такими прекрасно мотивированными и даже готовыми на какое-то время сами что-то для себя делать. На этой волне мы бежим в тренажерные залы, берёмся за новые проекты, ставим дерзкие цели и даём себе… и даём… грандиозные обещания.
Я думаю, что дружба как любовь. Она важна. Она нужна. Без неё возможно, но одиноко и сложно. Дружба во многом отражает нас самих, потому что мы вкладываем в дружбу то, что сами имеем, — себя как есть. Именно поэтому поверхностный человек — выстраивает поверхностную дружбу. Добрый человек — творит в отношениях добро. Веселый — веселит и радует. Мы умеем дружить. Это живой и естественный процесс. Но иногда, скорее всего из-за собственной какой-то надломленности или отсутствия большого опыта, мы не всегда понимаем, кто нам по-настоящему друг, а с кем лучше даже не сближаться. А если быть до конца честными, мы не всегда готовы признаться — для кого мы сами оказываемся не лучшим другом.
Когда-то давным давно на каком-то из обучающих курсов я услышала, что «счастье — это нормальное физиологическое состояние». Это утверждение не давало мне покоя очень долгое время. Как это физиологическое? Мы привыкли думать о счастье как об исключительно психологическом состоянии. Умные книги учат нас, что счастье в голове, то есть в образе мышления, в том, как мы смотрим на вещи, как воспринимаем себя, события, в которые попадаем и, в целом, жизнь, в которой живем. Конечно, никто этого не отрицает. Это правда. Хотя, оказывается, не вся правда. Дело в том, что счастье хоть и осознаётся нами через какое-то особое приятное психологическое состояние, все же оно во многом является исключительно физиологическим процессом.
У меня, как и у любого «нормального человека», очень сложные отношения с самой собой. Я знаю, что значит себя предавать. Усердно этим занималась очень долгое время. Внутри меня я, конечно, так это все не расценивала. Просто отношения с другими людьми были важны любой ценой. Ради них я была готова даже пренебрегать собой. Тогда мне, конечно, никто не объяснил, что игнорирование себя в отношениях хоть и сохраняет на время наличие отношений как таковых (делает общение с тобой как минимум удобным),все же не делает их ни для кого счастливыми, глубокими, осмысленными и, вообще, приятными.
Меня горько удивляет, насколько мы бываем слепыми к тому, что делаем с собой в отношениях, в том числе и в отношениях с самим собой.
Поэтому я подумала, что нам всем будет не лишним напомнить себе о том, что вообще такое это предательство себя, откуда оно берётся и каким бывает.
Я очень жду ваших отзывов, комментариев и размышлений: что вы думает по этому поводу, с чем вы сталкивались, как предавали себя и как это преодолевали. Давайте делиться знаниями и опытом! Давайте вместе делать свой мир лучше!
Спасибо Вам большое, что смотрите, читаете, поддерживаете и помогаете мне. Я благодарна Вам от всей своей души!! Мне очень дорого ваше внимание!
Одна из основных задач мозга — это представить, то есть вообразить, реальный мир, исходя из всех тех ощущений, которые поступают к нему через все органы чувств. Безусловно, реальный беспристрастный мир существует, но правда еще и в том, что на этот мир накладывается наш воображаемый мир, то есть наше представление об этом мире, полученное из нашего опыта, культуры и жизненного обучения. Вообщем-то, наш воображаемый мир и определяет то, как мы будем себя вести в реальном мире. Пересечение реального и воображаемого мира напоминает брожение по очень темным коридорам: чем ближе воображаемый мир к реальности, тем светлее в этих коридорах, тем легче нам по ним идти. Чем меньше травм, когнитивных искажений, ложных убеждений, тем воображаемый мир ближе к реальности.
