Доброта и твердость в одном флаконе.

Многие думают, что рядом с добрым человеком можно все. Он ведь добрый! Он поймет и простит! Поэтому они очень расстраиваются и даже злятся, когда добрый человек дает им такой же добрый, но твердый отпор. Это так не вписывается в современную картину вселенской доброты!  Что хочется обидеться на таких “добрых” и с глубоким упреком описать их как тех, “кто не такой, как кажется”.

Однако, доброта без твердости и человеколюбие без понимая своих внутренних границ волшебным образом из добродетели превращается в порок, в мягкотелость и даже душевную вялость. В последствии, все это неминуемо приводит к потери достоинства и уважения к самому себе.  И вот перед нами светлый и хороший человечек предстает в абсолютно несчастном, вечно обиженном, слегка униженном виде. Проще говоря, ездят на нем все, кому не лень, и пользуют его, как хотят, а он из доброты своей душевной разрешает, хоть и нехотя… Доброта без твердости из хорошего качества превращается в отравляющую жизнь особенность.

c7283167931f22e0216012f73de72984

Читать далее →

Соска, курение и поцелуй. Приятный способ бросить курить.

1380443087_953250986Первое, что делает только что родившийся ребенок, жадно хватает губами материнскую грудь. Он сосет молоко с упоением, не только оттого, что он рождается чертовски голодным, но еще и потому, что матерью-природой задуман этот младенческий рефлекс как естественное природное “успокоительное” и “удовольствиетворительное”.

Читать далее →

В этой жизни все происходит правильно.

На самом деле в этой жизни все происходит правильно и справедливо. Просто правильно не всегда означает легко или так, как хочу. И если ты посеял семена, рано или поздно взойдет урожай. И даже если ты очень сожалеешь, потому что по ошибке, глупости или незнанию посеял случайно не те семена, урожай прийдется собрать. О чем действительно стоит молиться так это о мудрости сеять добрую культуру и вовремя выкорчёвывать недобрую.

Бунт против психиатрии.

Честно сказать, чем больше ко мне приходят клиентов с пограничными состояниями, тем больше у меня вопросов к психиатрии… Вот анорексия, булимия — это болезнь человека, или насилие общества над человеком, навязывание ему стандартов, попытка впихнуть его в узкие рамки понятия “красивое тело”? Депрессия — это болезнь человека — или все-таки социальный конфликт, в котором у человека нет возможности проявить себя, применить себя полноценно в обществе?

11825059_1162835267064769_3829297774412456376_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее →

Тело на службе у психики. Что мешает человеку изменяться и можно ли это изменить?!

Возможно, для многих я прозвучу весьма парадоксально, если скажу, что любые изменения чаще всего начинаются с сопротивления. С одной стороны, мы хотим и даже готовы к новому, а с другой стороны, когда дело доходит до реальных действий, вся инициатива постепенно куда-то исчезает.

Вы хотите начать бегать по утрам? НО не можете себя поднять на час раньше?!

Вы решили бросить курить? НО как думаете об этом, тяга к сигарете увеличивается в тысячу раз?!

Вы решили заняться своим проектом или делом, НО на него все время не хватает времени?!

181735e22e0b927b3fc958ba8bfc8df2.672x385x1

Читать далее →

Как изменить привычки и поменять стиль жизни?

Наверное, вы тоже могли заметить, как много в своей жизни мы проживаем одинаковых дней. Одинаковые дни складываются в одинаковые недели, которые аккуратно укладываются в одинаковые месяцы. Мы просыпаемся с одинаковым настроением каждое утро. Каждый свой день проживаем с одним и тем же набором мыслей и действий. Даже хотим одного и того же изо дня в день.

Ничего не меняется.

С одной стороны, это даже хорошо. Без лишнего глумления скажу, что при таком раскладе в жизни царит стабильность и порядок. Уже давно известно, что можно ожидать от жизни и что с этим делать.

Удивительно, но это хорошо и с точки зрения сохранения сил и энергии. Ведь человеку в таком жизненном стиле и ритме совершенно не нужно изобретать новое поведение, видение, представление, формировать другое или более широкое мировоззрение, меняться, одним словом. Все происходит автоматически. Без лишнего стресса.

Читать далее →

Мужчины не плачут

— Мужчина может плакать?

— Конечно, он же человек, а люди, когда им больно, плачут. Это нормально.

— А у меня не получается.

— Просто послушай свою боль, позволь ей быть и слезы сами покатятся…

— Я знаю, но во мне словно барьер.

— Прислушайся к своему барьеру…. На что он похож?

Читать далее →