Удовольствие и радость на пути к целям

🦶 По следам одной из терапий.

🗣 «Лечим» невроз успеха новыми  хорошо забытыми до банальности простыми идеями:)))   

🤷‍♂️ Когда путь к успеху (к целе или мечте)  причиняет страдание невольно задумываешься, а к тому ли ты успеху вообще идёшь? Правильно ли ты себя сориентировал? Ебашить конечно прийдется в любом случае. Пока у вас нет папы или папочки миллионера, чтобы просто подарил вам то, что вам хочется, прийдется трудиться и даже тяжело трудиться…но кто сказал, что мы не можем хапануть удовлетворение от того, как мы идём к своим целям, от самого процесса? А то в итоге может оказаться, что мы приползем к своему результату настолько уставшими, разбитыми и истощёнными, что у нас не будет сил им насладиться, им порадоваться!!! ИМ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ!!!!!!!!!!!

Читать далее →

Вся неудобная правда о мотивации. Как себя мотивировать и начать действовать.

Все, что необходимо знать о мотивации, можно уместить в одно-единственное маленькое предложение: «Если у вас нет мотивации — значит у вас нет нужды». Думаю, эту мысль стоит повторить. Если у вас не хватает мотивации сделать что-то, значит это вам абсолютно не нужно. А если Вам кажется, что все-таки нужно — перечитайте это утверждение еще раз… и еще раз.. пока не надоест себя обманывать. Вполне возможно, это нужно кому-то из вашего близкого окружения или вы живете в обществе, в котором принято, что людям вашего возраста, пола и статуса это очень нужно… но Вам, лично Вам, это не особо все необходимо… по крайней мере не настолько, чтобы на это потратить свои собственные силы и время. Скорее всего, вы просто не прочь получить это в дар, безвозмездно, в подарок, чтобы просто так получилось и вышло…

Как себя мотивировать и начать действовать.

Читать далее →